Stils un atmosfēra
Pieejami vairāk nekā 50 viesnīcas numuri četrās dažādās cenu kategorijās 180 ha platība ļauj sportot svaigā gaisā un atturēties no kārdinājumiem.
Piecas sabalansētas ēdienreizes dienā. Trešdienās un svētdienās – atslodzes dienas. Uzturs ir sabalansēts, daudzveidīgs, un maltītes tiešām ir gardas – no gaļas un zivju ēdieniem līdz viegliem salātiem un siltām zupām.
Ķermeņa sastāva noteikšana ar bioimpendances metodi, sākot un beidzot programmu. Pieļaujamās fiziskās slodzes aprēķināšana Ikdienas veselības stāvokļa monitorings.
- Ikrīta vielmaiņu paātrinoša rīta rosme.
- Nūjošana – 2 reizes dienā.
- Ūdens aerobika – ik pārdienas.
- Treniņš trenažieru zālē – ik pārdienas.
Sejas un ķermeņa procedūras
- Sejas masāža un limfodrenāžas zābaki – ik pārdienas (30 min)
- Ķermeņa masāža – ik pārdienas (60 min)
- Hidromasāža – 1 reize 7 dienās
- Šarko duša – 1 reize 7 dienās
- Aļģu vanna – 1 reize 7 dienās
- Jūras sāls vanna – 1 reize 7 dienās
Brīvā laika aktivitātes
- Saunas un baseina apmeklējums – pēc vēlēšanās katru vakaru
- Nodarbības uz roll-up trenažiera – pēc vēlēšanās
- Futbols, basketbols, teniss sporta zālē Galda futbols un novuss
- Galda spēles un bibliotēka
- Makšķerēšana, izmantojot savu inventāru.